[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text admin_label=”Текст” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]

Как понять, что ребенок устал?

На то, что ребенок переутомился, указывают следующие признаки:
1. Делая домашнее задание, он чаще, чем обычно, допускает глупые ошибки (пропускает буквы в словах, не дописывает слова до конца).
2. Ему стало труднее сосредоточиться.
3. Он подолгу не может сесть за уроки, отвлекается, крутится, тянет время, хотя раньше этого не было.
4. Он стал очень рассеянным, постоянно что-то забывает.
5. Снизилась успеваемость, учителя жалуются, что он невнимателен на уроках.
6. Ему стало труднее переключиться с одного дела на другое.
7. Он стал очень обидчив.
8. Он ложиться спать раньше обычного.
9. У него изменился почерк: стал крупнее или мельче.
10. Он не сразу реагирует, когда его о чем-то спрашивают.

Как помочь ребенку в этой ситуации? Прежде всего, пересмотрите его распорядок дня. После уроков прогулка, отдых, только потом выполнение домашнего задания. Ограничьте время за компьютером и телевизором, увеличьте время на прогулки, активный отдых, сон. И чаще замечайте его успехи!

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_image admin_label=”Изображение” src=”http://ecsurgut.ru/wp-content/uploads/2017/04/esli-rebenok-ustal-uchitsya-550×330.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”off” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]